Меню Рубрики

Как предупредить варикоз, чтобы не случился тромбоз

загрузка...

Молодая женщина почувствовала небольшую боль в ноге и не обратила на неё внимание. Когда боль стала нестерпимой и женщина попала в больницу – было уже поздно. Пациентка скончалась из-за того, что не обратила внимание на маленькие сосудистые звездочки на ногах, у неё случился тромбоз сосудов нижних конечностей.

тромбоз вен нижних конечностей

Огромное количество людей работают стоя за прилавком, учителя около доски. Каждый четвертый по статистики работает стоя. Так ли вредна работа стоя и правда ли что от варикоза можно умереть? Об этом и пойдет речь в данной статье.

Причины и симптомы варикоза на ногах

Варикозное расширение вен нижних конечностей может привести к хронической венозной недостаточности, а в результате и к флеботромбозу и в том числе может привести к летальному исходу. Поэтому если вы почувствовали боль, у вас появились сосудистые звездочки, жилки на ногах, то следует незамедлительно обратиться к врачу флебологу.

Еще раз, у тех, у кого работа связана со стоячей работой и длительным нахождением стоя, а это – продавец у прилавка, работа на конвейере, парикмахер, учитель. Все эти профессии могут привести к развитию варикоза, а варикоз в свою очередь может привести к таким осложнения как уже было сказано выше – флеботромбоз, а это подвержено оперативному лечению.

Сколько будет стоить оперативное лечение варикоза?

Операция будет стоить вам в зависимости от клиники, от 15тыс. до 80тыс. рублей, плюс обследование, плюс в стационар надо будет походить – 20тыс.

Плюс специальное компрессионное бельё которое стоит от 4тыс. рублей.

Учимся предупреждать варикоз

После ночного сна, вы проснулись, ваше тело находилось длительное время в положении лёжа, сосуды были в расслабленном виде, поэтому вам необходимо подготовить эти сосуды к предстоящему дню. И в этом вам помогут простые упражнения от варикоза и не только. упражнения от варикоза

Наши читатели рекомендуют!
Для лечения варикоза вам поможет КРЕМ-БАЛЬЗАМ «ВАРИКОБУСТЕР». Елена Свиридова, 57 лет: "Наконец то - я избавилась от ВАРИКОЗА! Это единственное средство, которое мне помогло. Всего через 1 неделю применения крема мои синюшные вены сдулись и стали почти незаметными..." Узнать больше...
  • Для растяжки позвоночника и постановки на свои места самих позвонков, вам следует пальцы рук заключить в замок и вывернуть от себя ладони. Затем в таком положении поднять руки вверх и вытянуться. К дополнению, встать на носочки и попытаться немного пройтись. Это вам поможет разбудить свои мышцы после сна, которые длительное время находились в тонусе и затекали.
  • Для улучшения кровообращения и оттока лимфы из ног рекомендуется делать следующее упражнение босиком: руки поставить на бедра, присесть или полуприсев, после чего встать в исходное положение, подняв руки вверх с глубоким вдохом, расслабив руки опять присесть при выдохе. Упражнение выполнять 5 -6 раз.

Профилактика превыше всего

Важно отметить, что когда вы идете на работу необходимо подобрать удобную обувь. Подбирайте обувь в соответствии с вашей ногой, а в течение рабочего времени старайтесь делать небольшие перерывы для выполнения указанных упражнений против варикоза. Не следует слишком часто употреблять кофе, так как этот напиток способствует расширению сосудов, а нижние конечности это хранилище нашей крови. Из-за расширенных сосудов и происходит скопление в ногах венозной крови.

ноги на стол

Вечером вы можете сидя у телевизора при просмотре его, лежа на диване, просто подымите ноги выше своего тела, положив их на что-нибудь. При таком положении ног происходит естественный отток крови. Кроме этого не помешают круговые движения самих стоп, в разные стороны, чередуясь каждые 30 секунд.

При начальных стадиях варикоза в целях профилактики этого заболевания можете использовать влажное полотенце от холодной воды, оборачивания им ноги. А также полезно делать контрастный душ и контрастные ванночки, помогающие улучшению кровотоку вен.

Также в целях профилактики тромбоза будет полезным езда на велосипеде или занятие на велотренажере. Ну а тем, у кого уже наблюдается тромбоз вен на ногах, следует отказаться от поднятия тяжестей и исключить спортивные нагрузки на ноги.

Женщинам вообще стараться не поднимать тяжести более чем 3 килограмма, особенно если наблюдаются жилки на ногах.

Противоварикозный трикотаж компрессионный

Для профилактики от варикоза можно и нужно использовать компрессионные чулки, так называемое трикотажное компрессионное белье, которое вы легко сможете приобрести в любой аптеке.

Поэтому если вы работаете стоя, воспользуйтесь вышеперечисленными советами, делайте небольшие перерывы во время работы, носите обувь на удобном каблуке, надевайте компрессионное белье, и если вам позволяет врач, обязательно занимайтесь спортом.


загрузка...
загрузка...

Голосуй! Голосов: 2; Рейтинг: 5,00 из 5
Загрузка...

Комментарии

  • У меня тромбоз мелких сосудов, и я периодически принимаю аспирин для разжижения крови. Так же соблюдаю диету и включаю в свой рацион питания продукты содержащие витамины К, С.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *